Es gibt unterschiedliche Gründe für ein 1:1 Yoga: vielleicht möchtest du zunächst in einer geschützten Umgebung erste Erfahrungen mit Yoga machen, du hast spezifische körperliche Herausforderungen oder du möchtest tiefer in die Yogapraxis eintauchen? Allem ist gemeinsam: Du erlebst eine individuell auf dich abgestimmte Praxis – von Mensch zu Mensch – lebensnah und effektiv!

 

Im Personal Yoga kann ich als Lehrerin uneingeschränkt auf deine speziellen Fragen und Themen eingehen. Gemeinsam können wir deine Bedürfnisse anschauen, Ziele festlegen und Programme für die Übungen zu Hause entwickeln.

 

Lass uns beginnen!