Ressource Yoga – direkt an Ihrem Arbeitsplatz!

Druck und Stress können innerhalb kurzer Zeit abgebaut werden. Yogaübungen sind Energie- und Kraftspender und tragen unmittelbar zum Wohlbefinden bei. Verspannungen und haltungsbedingte Schmerzen können vermindert werden und gleichzeitig werden Techniken erlernt, um diese Beschwerden zu vermeiden. Die Mitarbeiter:innen werden auf dem Weg zu aktiver Regeneration unterstützt. Das erhöht die Freude am Arbeiten, wirkt sich positiv auf das Arbeitsklima aus und leistet einen wunderbaren Teambuilding-Beitrag.

Business Yoga bietet mehr als innerbetriebliche Gesundheitsförderung -  Sie erfahren selbstwirksame Vorsorge, Persönlichkeitsentwicklung, Übernahme von Verantwortung für sich und die Umwelt, Stressmanagement und Personalschulung zugleich.